UN POCO ACERCA DE MÍ

@ALEJANDRAFIT_OK

Soy deportista hace ya varios años, he pasado por preparaciones para competir, y trato de superarme día a día. Siempre he participado en diferentes disciplinas, soy profesora de danza, he practicado diferentes deportes a lo largo de mi vida, como softball, handball, natación, aunque mi predilección fue siempre el culturismo, que si bien hasta hace unos años era considerado sólo una disciplina creada por Joe Weider y Ben Weider en 1948, desde finales de los ochenta está en conversaciones con COI para que el culturismo sea aceptado como un deporte olímpico.

Ser deportista duele?-me preguntan:

Y la verdad es que sí duele, a veces pasar hambre, duele, estar en una etapa con objetivos marcados y querer un helado y decir No! duele...

Sin embargo hay cosas que duelen mucho más:

Tener una vida sedentaria, con dolores articulares, obesidad, problemas cardio-respiratorios, entre un montón más, duele también!

Querer ponerte una ropa que te encanta y no poder porque no te entra o porque no tenemos la cola que queremos, duele, vernos en el espejo y ver una imagen que no nos gusta, duele..!!!

HAY COSAS QUE DUELEN MUCHO MÁS...

De hecho una vez que tu vida comienza a cambiar, tu salud mejora y tu físico se ve impecable, lo que duele es dejar..!!!

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 Ponerse en forma no tiene por qué ser una tortura. Puede haber uno o dos músculos adoloridos en el camino, pero creo que el ponerse en forma debe ser divertido y no sinónimo de sufrimiento.Me dedico a cambiar físicos y mentes, lo cual no sólo es un privilegio sino que es increíblemente satisfactorio y gratificante.

Como una Entrenadora personal completamente calificada y acreditada, creo con firmeza en los beneficios que aporta el desarrollo de la aptitud física a nuestras vidas. ¿Estás listo para hacer un cambio? Contáctame para obtener más información..!!!

Todo sobre entrenamientos, nutrición deportiva, suplementación deportiva natural, recetas fitness siempre en el Feed de mi Instagram y todos los TIP´S que necesitas para tener una vida activa "fitness" y saludable.

Como deportista, te puedo asesorar también a iniciar tu vida deportiva más activamente de lo que la llevas hasta ahora y como entrenadora especializada en CULTURISMO Y FITNESS te puedo asesorar para lograr tu objetivo como atleta..!!

NO ESPERES MÁS TU MOMENTO PUEDE SER AHORA..!!