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CONSULTAS FRECUENTES
Lo que necesitas saber sobre la importancia de tener un Coach personal
¿Te interesa saber más? Esta es una serie de preguntas frecuentes que he recibido. He intentado incluir una amplia variedad, pero si todavía tienes preguntas, ponte en contacto y las contestaré lo antes posible.
¿QUÉ TE DISTINGUE DE LOS TÍPICOS ENTRENADORES DE GIMNASIO?
Soy instructora de musculación y técnica en nutrición para este deporte por lo cuál mi enfoque siempre será que modifiques primeramente tu mentalidad para crear hábitos que puedas mantener con el paso del tiempo, y transmitir mis conocimientos para que mis alumn@s entiendan por qué y para qué hacen lo que hacen.!
¿COBRAN ALGUNA CANTIDAD ADICIONAL POR CONSULTAS DE NUTRICIÓN O ASESORÍAS DE DIETA?
La respuesta es NO.!
Toda la información sobre asesorías se da completamente GRATIS.
En caso de que la/el alumn@ decida comenzar a trabajar en su objetivo conmigo, se le dará toda la planificación necesaria tanto de alimentación como de entrenamiento para el mes con el abono de la cuota.
¿SI NO PUEDO ASISTIR A UN GIMNASIO POR FALTA DE TIEMPO U OTRO MOTIVO CUALQUIERA SEA, PODRÍA ENTRENAR Y HACER RUTINAS DE EJERCICIOS EN MI CASA?
La respuesta es SÍ.!
Va a depender mucho del objetivo que te hayas puesto, sin embargo, generalmente los ejercicios se pueden hacer en la comodidad y seguridad del hogar para l@s que así lo deseen. Es cuestión de planificarlo y llevarlo a cabo..!!
¿PUEDO COMER SANO Y RICO SIN HACER UNA DIETA SÚPER ESTRICTA Y AÚN ASÍ BAJAR DE PESO?
Claro que sí..!
En mi Feed de Instagram hay siempre recetas súper saludables con las cuáles podrás llevar a cabo una alimentación saludable con alimentos deliciosos y con muy bajas calorías.
El secreto es no comer más de lo que necesita el cuerpo..!!
Así que ADELANTE..!!!
¿EN QUÉ TE DIFERENCIA A TI DE UN ENTRENADOR DE GIMNASIO HABITUAL?
Ingresa tu respuesta aquí. Escribe de forma clara y concisa, y considera agregar ejemplos escritos y visuales. Revisa lo que escribiste y asegúrate de que si fuera la primera vez que visitas el sitio, entiendes la respuesta.
Me dará mucho gusto saber de ti.
SOY ATLETA Y PREPARADOR FÍSICO
Personal Trainer (IPEF)
Instructora de Musculación (FMA) (IFBB)
Técnica en Nutrición para el Deporte y Suplementación Nutricional Deportiva.
Fut. Lic. en Nutrición (UNLaM)
Un estilo de vida saludable comienza con un cuerpo en forma. Como Entrenadora personal, identificaré tus objetivos en relación con el desarrollo de la aptitud física, diseñaré un programa que se adapte a tus necesidades y te guiaré a través de cada entrenamiento.
He ayudado a que l@s alumn@s cambien la forma en que se ven y se sienten ya que tu físico es el reflejo de tu estilo de vida. Mi experiencia y mi enfoque holístico en la salud y el estado físico te harán sentir muy bien en poco tiempo. ¿Qué estás esperando? Estoy aquí para ayudar. Ponte esas zapatillas, arma tu bolso y comencemos a desarrollar tu aptitud física. Comunícate hoy mismo.!
CONTÁCTAME
Ponte en contacto y comienza a desarrollar tu aptitud física hoy mismo.
